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Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag


8.30 - 9.45

Yoga

(Advanced)

Sofia


8.00 - 9.00

Yoga

Sofia

7.15-8.30

Yoga

July

11.00 - 12.10

Vinyasa YIN

(Medium)

Sofia





9.30-10.30

Yoga für Schwangere

Sofia

9-10.15

Yoga

Anja



18.45 - 20.00

Vinyasa YIN

 Yoga

(Medium)

Sofia


18.15-19.30

Hatha Yoga

July


18.00 - 19.15

Yoga spezial für den Rücken

Melle



20.15-21.30

Hatha & Flow Yoga

Maja

19.30 - 20.30

Yoga für alle

Yin & Yang / Faszienyoga

Sofia


20.00 -21.15

Vinyasa YIN

 Yoga

(Advanced)

Sofia

19.00-20.15

Yoga & Relax

Theresa


19:30-20:45

Yoga für alle

Melle



Specials

Allgemeines

Wir unterrichten hauptsächlich fliessendes Yoga das dich auch zum Schwitzen bringen kann und dir Kraft schenkt.

Vinyasa ist ein fliessend dynamischer Yogastil, der dir einen körperlichen Ausgleich zum statischen Alltag bringt.


Welcher Kurs ist der passende für dich?


Kurse für alle geeignet sind an folgenden Tagen:

Montag 20:15 Uhr Hatha und Flow Yoga


Dienstag 19:30 Uhr Yoga für alle - Yin & Yang / Faszienyoga



Mittwoch 18:15 Uhr Hatha Yoga


Freitag 7:15 Uhr Hatha Yoga

Freitag 18 Uhr Yoga spezial für den Rücken

Freitag 19:30 Uhr Yoga für alle


Wenn du bereits 1 Jahr Yogaerfahrung im fliessenden Stil hast sind folgende Kurse geeignet:

Montag 18:45 Uhr Vinyasa YIN medium

Samstag 10 Uhr Vinyasa medium


Mit 2 Jahren Yogaerfahrung im fliessenden Stil ist dieser Kurs geeignet:

Dienstag 8:30 Uhr Yoga advanced

Mittwoch 20 Uhr Vinyasa YIN advanced